Ännu en student avklarad. :) klarade mig med bravur igår tycker jag. Fick veta innan att det skulle bli smörgåstårta!!!! Min stora fasa!! Eftersom jag visste vad som väntade kastade jag i mig ostrullar med mkt smör i innan så jag va lagom mätt när vi kom dit.
Tog bara en liten bit o åt upp rostbiff, sås o dekorationerna ovanpå. Lyckades peta i mig detta utan någons uppmärksamhet på att jag inte käkade ordentligt.... Sen blev det lite vin på det.

Undra om jag fick i mig nåt bröd eller så igår för Gud vad hungrig jag varit idag...
Käkade frukost tre gånger i förmiddags. :) Först turkisk yoghurt med blåbär, sen resterna av en baconröra o ovanpå det en massa ostrullar med smör!!!!!!
Kan ha varit vinet som satte igång detta, tror den sorten det bjöds på är ganska söt.

Glömde ju helt bort i förra inlägget o berätta hur vikten är nu ju.....
Har gått ner till 88,6 kg Tadaa!!!
Känner mig toknöjd med mitt resultat. Särskilt efter att jag stod still på 90 blankt i tre veckor.... Hm blir ju nåt magiskt över det när tiotalet ska förändras...
Måste bara tillägga att jag har aldrig mått så bra på nån annan kost(läs viktväktarna) som jag gör på LCHF.

Ja det är väl dags att göra det stora avslöjandet!!!
Vikten!!!
Ooooo..... Hör folkets sus!!! ;)
För det är de ju inget o hymla om, det var ju därför jag startade, som så många andra, med LCHF, för att gå ner i vikt.
Den 15 Januari vägde jag in på så nära decitonnet man bara kan komma: 99,9kg. :(
Då hade jag inte vägt mig på över ett halvår i ren förnekelse....
(176cm lång, lika bra jag skriver det med för det vill man ju alltid veta när man hör om folks vikt, eller?? ;) )

Tror det finns nåt bildbevis på 99,9kg. Kommer om jag hittar. :)

Här kommer en bild på morgonens kaffe ;)

Trött som vanligt på morgonen. ;)
Blir alltid samma frukost när det är jobb.
2dl kaffe med 2msk kokosfett i.
Kör det med stavmixern. Blir ett gott skum på ytan.
Håller mig på detta ända tills det är lunch 12:30. :)
Gott är det oxå.

Tja, det har jag nu gjort sen den 15 Januari.
Från början bara som ett test på 7 veckor sen skulle jag utvärdera. Kändes märkligt att äta så mkt fett vid var måltid då, vilket är fullt naturligt nu. Konstigaste bantningssättet jag nånsin hoppat på som blev det absolut bästa Levnadssättet.
Var så kritisk från början till LCHF. Verkade sjukt sätt att äta på... Men SÅ himla rätt det är!!
Ja jag är frälst....i LCHF!!
Det jobbiga med att bli frälst är att se sin omgivning misshandla sina kroppar på det sätt de gör med kolhydrater.
Det näst jobbigaste är att inte pådyvla sin omgivning all den kunskap man har som frälst LCHFare..... ;) Lätt o skrämma iväg folk när man blir för ivrig o berättar om hur bra fett är o hur dåligt det är för kroppen med stärkelse o kolhydrater.....socker i all dess former.