Kaffe o nötter till pluggandet....

Kaffe, osaltat smör o ett rått ägg. Kör ihop med mixerstaven, häll upp, färdigt och riktigt gott.
Ha en go dag.

Skön söndag. Frukost o kaffe i sängen med datorn igång o kollar film.
Först microbrödfrukost sen kom jag ju på att där va ju inte speciellt mkt fett i det. Fick bli äggmjölk med kaffe. Mums! Nu lite nötter till filmen o resten av kaffet!

Borde läsa lite egentligen, började ju skola i måndags. Ska läsa Idrott och Hälsa på Lärarlyftet. Skitkul! Men som sagt borde börja läsa litteraturen nu ju. Snacka om att skjuta det framför sig....

Märks man startat med jobb igen. Blir inte lika många inlägg.

Frukosten idag provade jag ett nytt bröd: microbröd!
Ett ägg, lite salt i en lagom djup tallrik. Vispa ihop med en gaffel. Häll i 1 msk mandelmjöl, vispa noggrant igen. O till sist en halv msk fiberhusk, vispa igen.
In med tallriken i micron. Ställ den på ca 2 min. Voila!!! Färdigt.

Konsistensen blir lite äggig....men med mkt smör, prickig korv o gurka så blev det smarrigt. Enkelt o snabbt o göra om inget annat. :)

Ja så är det. Så är det varje gång jag ska äta nåt "gott". Samma ikväll, trots att jag igår åt detta o vaknade av väldigt ont i magen inatt.

Det är så att det jag saknar mest efter att startat med LCHF är att få frossa i en massa godsaker....jag hetsåt innan LCHF.

Det ser äckligt ut men det finns en hel del blåbär i skålen som blev alldeles för full av ovispad grädde.....

;) Godnatt eller förresten så blir det först Sex and The City. Just Love It!!

Ja så fick jag ett ryck o prova detta, kylen är nästan tom därför blev detta alldeles lysande att göra ju.

Jo det blev över förväntan i smaken, kanske lite tunn i konsistensen. Men god.

Kokade upp vatten 2dl. Slängde 2ägg och 5 msk Cocosa kokosfett i en mixerbunke. Mixade ägg o fett. Hällde i 2tsk kakao. Mixade. Hällde i kokande vatten. Mixade. Hällde i 1,5 dl kallt vatten. Mixade.
Voila! Drickfärdigt!

Hihihi!!! Ja man måste ju använda de gamla Colaglasen till något, detta blev perfekt!

Ska till Gbg i tre dagar. ? Tänkte att jag tar med mig lite bröd o ha som extra när det kniper mitt på dan. Om det gör det....

Denna gången blev det med flingsalt o oregano på. Tänkte det kunde va bra med smak eftersom de nog kommer förtäras utan pålägg.

Fick bli en lite nattdrink gjord på grädde, turkisk, blåbär, ett rått ägg och kokosfett. Mmmm!! Va hungrig i fredagsnatt när vi kom hem ifrån festivalen. Hade huvudvärk oxå. En halvtimme efter intaget var huvudet botat. :)